코로나 상황이 연이어 장기화되면서 코로로 인해 원하지 않아도 자가격리를 하시는 분들이 늘어나고 있습니다. 자가격리를 하게 될 경우 직장에서 일을 할 수도 없고, 학생들의 경우 수업에 차질이 생기기도 합니다. 더군다나 사업을 하시는 분들은 경제적인 타격이 많아 정부에서 이러한 고충들을 이해해 코로나 자가격리 지원금 지원을 하고 있습니다. 코로나 자가격리 지원금 대상자, 신청방법에 대해서 알아보도록 하겠습니..
주변에서 고혈압 환자분들이 많이 있습니다. 오랜 시간 혈압이 높은 상태로 지내면 신체 여러 부위에 합병증이 다양하게 발생할 수 있어서 예방과 지속적인 관리가 필요합니다. 특히 요즘 같은 겨울철에는 더욱 주의를 해야 합니다. 고혈압을 낮추는 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 고혈압의 정의 고혈압은 별다른 자각증상이 없기때문에 조용한 살인자라고도 불립니다. 혈압 최저혈압은 90 이상, 최고혈압 140 이상..
아이를 키우는 입장이다 보니 남편과 함께 즐겨보는 프로그램이 요즘 육아 금쪽같은 내 새끼입니다. 2021년 11월 19일 제74회로 나온 금쪽같은 내 새끼는 보면서 정말 많이 놀랐습니다. 74회 주인공인 금쪽이는 엄마를 극도로 싫어하는 여자아이였습니다. 자세한 내용 살펴보겠습니다. 금쪽같은 내 새끼 74회 사연 내용 금쪽같은 내 새끼 74회 금쪽이네 가족은 맞벌이 가족으로 예전에 할머니가 주 양육자로 키워주셨으며 현재..
메타버스의 시대라고 들어보셨나요? 메타버스는 메타(meta)+유니버스(universe)의 합성어인데, 메타(meta)는 가공, 추상을 의미하고, 유니버스(universe) 현실세계를 의미합니다. 현실세계와 같이 사회, 경제, 문화활동이 이루어지는 3차원 가상세계를 일컫습니다. 정보통신 기술이 발달하고 코로나19 장기화로 비대면 추세가 점점 높아지면서 메타버스도 급속히 성장하고 있습니다. 메타버스 쉬운 이해 메타버스는 앞서 말했..
일을 하고 육아를 하다 보면 나 자신을 위해 보내는 시간과 여유가 없는 경우가 많은 것 같습니다. 유튜브를 시청하다가 알게 된 MKYU 김미경 강사의 열정적인 에너지를 함께 나누게 되는 것 같아 들으면 들을수록 빠져드는 강의로 가득 차 있습니다. 유튜브 MKTV를 통해 디지털 트렌드도 배우고, 주식, 재테크, 인간관계, 삶의 태도 등 다양하면서 현실에서 꼭 필요한 좋은 내용들이 많습니다. MKYU란? MKYU는 김미경 강사가..
코로나19로 인해 장상 등교 수업이 제대로 이루어지지 않고 학생들의 학습 결손과 심리적, 정서적 회복을 지원을 하고 학부모 경제 부담을 덜어주기 위해 경기도 교육회 복지 원금을 지원한다고 합니다. 경기도 내에 공립, 사립학교 재학생들에게 1인당 5만 원씩 교육회 복지 원금을 지급한다고 합니다. 경기도 교육회 복지 원금 대상 및 지급금액 지원 대상 : 경기도 공립, 사립 유치원, 초등학교, 중학교, 고등학교, 특수 및..
글로벌 OTT 시장에 진출해서 대성공을 이룬 넷플릭스 가입방법에 대해서 알려드리겠습니다. 코로나19로 인해 집 안에 있는 시간이 늘어난 만큼 넷플릭스 가입자들도 급격하게 늘었습니다. 최근 오징어 게임으로 국내, 국외로도 큰 성과를 거두었습니다. 재미있고 다양한 콘텐츠가 있어서 가입자들도 급격하게 늘고 있습니다. 오늘은 넷플릭스 가입을 할 때 보다 알뜰한 멤버십 요금제를 선택할 수 있는 방법에 대해서 알려드리..
2022년도 초등 임용고시 일정 및 합격 전략을 알려드리겠습니다. 선발인원의 수가 예정된 인원보다 적게 선발을 하기 때문에 더욱 꼼꼼하고 치밀하게 합격 전략을 세우는 게 중요하겠습니다. 초등 임용고시 시험 일정 및 합격 전략을 소개해 드릴 테니 초등 임용고시 관심 있으신 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다. 2022년 초등 임용고시 원서접수 및 시험 일정 원서접수일 : 2021년 10월 4일~ 10월 8일 1차 시험일정 : 20..
운전을 하닥 주유소를 지나치면서 휘발유 가격을 보고 깜짝 놀라신 분들 많으실 것 같습니다. 전국 주유소의 휘발유 가격이 이번 주 사이 리터당 45원 이상 올랐습니다. 연도별 휘발유값 증가폭을 비교했을 때 2009년 이후로 가장 높은 것으로 확인되었습니다. 리터당 1,700원을 넘어서면서 2014년 이후의 최고 가격을 경신하였습니다. 최근 5주간 연속적인 상승세를 확인할수가있는데 0.8원, 1.9원 8.7원 28.3원 45.2원으로..
최근 배우 김선호의 사생활 논란의 파문이 있었습니다. 이번에는 가수 박 군의 인기가 급상승하면서 박 군에 대한 좋지 않은 이야기들이 생기기 시작했습니다. 박 군의 이미지는 성실하고 정직한 이미지입니다. 그러나 현재 온라인상에 가수 P에 대한 폭로 글이 올라오면서 박 군이 아니냐는 이야기가 나왔습니다. 그러나 박군측은 올라온 게시글의 내용은 모두 음해성 내용이라고 입장을 발표하였습니다. 온라인 글 내용 10월..
코로나 시국에 쇼핑 소비를 줄였었는데 이제 블랙프라이데이 세일 기간이 다가와서 지갑을 활짝 열시기가 다가왔습니다. 해외직구가 보편화가 되면서 국경을 넘나드는 쇼핑이 증가되고 있습니다. 건강식품, 생필품, 전자제품, 스포츠 용품까지 다양하게 해외에서 세일하는 상품들을 집에서 편하게 배송을 받을 수 있습니다. 일 년에 딱 한 번뿐인 블랙프라이데이 세일 기간과 준비사항에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 블랙프..
날씨가 제법 많이 쌀쌀해지면서 독감접종의 계절이 다가왔습니다. 10월 14일부터 1회 접종이 필요한 생후 6개월에서 13세 어린이들이 독감접종이 시작되었습니다. 아이들 그리고 임산부, 65세 이상의 어르신들의 2021년 독감 예방 무료접종에 대해 알려드릴게요 독감 예방접종 필요성 독감, 코로나는 입, 코, 눈 등 점막을 통해 전염이 되는 바이러스성 호흡기 질환입니다. 초기에 발열, 근육통, 오한 등과 비슷한 증세가 발현..
애플 맥북 에어 M1의 장점 및 단점에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 애플 맥북 에어 M1 모델의 구매를 망설이고 계시다면 글을 참고해서 좋은 결정 하시기 바랍니다. 내년인 2022년에는 애플 맥북 에어 M2 모델도 출시될 예정이니 함께 비교해 보도록 하겠습니다 애플의 맥북 종류들은 마지막 출시된 모델들과는 외관상 흡사해 보이지만 기능적인 측면에서는 상당히 많은 차이점이 있습니다. AMD의 라이젠 라인업 출시 이후..
인천시에서 인천시민들을 위해 인천 시민 지원금을 1인당 10만 원씩 지급한다고 밝혔습니다. 위드 코로나로 인한 일상 회복과 지역 경제의 활성화를 위해서 지급한다는 취지입니다. 인천시에서는 전 국민의 88%에 지급하는 국민재난지원금과 별도로 일상 회복 인천 지원금을 지급한다고 합니다. 인천 시민지원금 지급 취지는? 박남춘 인천광역시장은 "코로나19 확산세가 너무나도 매섭다" , "비교적 잘 방어해온 우리 시 역시..
덥지도 춥지도 않은 요즘 같은 날씨에 국제도시인 인천 아이들과 함께 가볼 만한 늘솔길 공원을 소개해드리려고 합니다. 늘솔길 공원은 사계절에 딸 변하는 숲의 모습을 즐기실수 있고, 아이들에게 인기가 많은 양 떼 목장, 숲 체험놀이터 등 여러 가지로 다양하게 즐길 수 있게 준비가 되어있습니다. 늘솔길 공원 주소 : 인천광역시 남동구 앵고개로 783 양 떼 목장 양 출퇴근 시간 : 10:00~17:00 늘솔길 공원은 봄과 가을이..
프로필 생년월일 : 1990년 9월 17일 (나이: 32세) 고향 : 경기도 화성 국적 : 대한민국 축구 포지션 : 레프트백, 레프트윙 신체 : 키 177cm 몸무게 71kg 뒷번호 : 성남 FC - 22 (2010), 33 (2011), 12 (2012) 수원 삼성 블루윙즈 - 17 (2013-2014), 33 상주 상무 - 33 울산 현대 - 32(2020), 77(1), 33 국가 대표팀 - 14 학력 : 성남중앙초등학교 졸업. 풍생중학교 졸업. 풍생고등학교 (졸업) 단국대학교 천안캠퍼스 운동처방..
코로나로 인해 힘든 국민들에게 정부에서 5차 재난지원금을 지원했습니다. 5차 재난지원금은 어떻게 신청을 해야 하고 어디서 사용할 수 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 온라인, 오프라인 모두 신청이 가능하니 빠짐없이 신청해보도록 하겠습니다. 5차 재난지원금 코로나 상생 국민지원금으로 전 국민을 대상으로 5차 재난지원금이 지급될 예정입니다. 글을 시작하기에 앞서 정확한 지급일정은 나오지 않았다는 말씀 먼저..
안녕하세요 이번 포스팅에서는 소상공인 희망회복 자금 신청하는 방법과 대상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 코로나 피해 방지로 사회적 거리두기 방역조치로 인해서 영업의 피해를 입은 소상공인 분들을 대상으로 5차 재난지원금과 관련된 희망회복 자금 지급이 되겠습니다. 소상공인 희망회복자금 지원 배경 중소벤처기업부(장관 권칠승, 이하 중기부)는 '중소기업 희망회복 기금'의 확인서 지급이 오는 9월 30일(목)부터..
벌써 여기저기서 가을 낙엽들이 보이는 것 같아요. 코로나로 인해 마음껏 가을 정취를 느끼기 어려울 것 같지만 마스크를 착용하고 안전하게 가을 단풍을 갈 수 있는 곳을 알아보았습니다. 해외 못지않게 아름다운 대한민국의 가을 단풍 명소 5군데를 소개해드릴게요. 가을단풍 명소 베스트 5 1. 곤지암 화담숲 2. 서울 올림픽 공원 3. 용인 한국 민속촌 4. 여주 신륵사 5. 가평 남이섬 곤지암 화담숲 주소: 대한민국 경기도 광..
요즘 언론에서 MZ세대라는 용어를 흔히 들을 수 있습니다. 하루가 다르게 급변하는 디지털 세상 속의 중심에 있는 MZ세대. 밀레니얼 세대인 M세대와 Z세대를 합하여 부르는 말입니다. MZ세대의 특징에 대해서 알아보도록 할게요 MZ세대 의미 1980년대 초반과 2000년대 초반에 태어난 밀레니얼 세대. 그것은 1990년대 중반에서 2000년대 초반에 태어난 Z세대를 총칭한다. 약간의 차이는 있지만 1980년과 1995년, 1996년과 2000..
은가은은 미스 트로트 2에 나온 은가은이 주목되고 있습니다. 그녀가 높은 음역대로 사랑을 받았는데 록가수였다는 사실 알고 계셨나요? 본명은 김지은이고 경남 김해에서 태어났고 1987년 8월 26일생이며 34살입니다. 중학교 때 성악을 배웠으며 여러 대회에서 수상한 경력도 있습니다. 키는 162cm로 아담한 체구입니다. 그녀의 소속사는 코스믹 뮤직 랩, TMS엔터테인먼트, 린 브랜딩이며 팬덤은 더 러버입니다. TV조선 프로..
넷플릭스가 올 하반기 큰 기대를 모았던 오징어 게임이 9월 17일 공개되었다. 오징어 게임 시즌1은 총 9부작으로 8부작(32분)을 제외하면 1부작당 50분에서 1시간 이상 분량이다. /> 시즌1을 말한 이유는 모든 에피소드를 보고 시즌2가 나올 수 있을 것 같았기 때문이다. 아직 이야기가 완벽하게 풀리지 않았을 이유에서 입니다. 9개의 에피소드가 있고, 재미의 편차가 꽤 큰 것 같다. 개인적으로 1, 2, 3, 6, 9회는 재미있었..
2021년 추석 연휴가 다가왔습니다. 올 추석에는 직접 방문하시는 분들도 계시겠지만 비대면으로 영상통화나 전화, 메시지로 안부를 묻는 분들도 많으실 텐데요. 식상하지 않는 추석 인사말 문구 알려드릴게요. 어떤 말로 시작해야 할지 뭐라고 말하면 좋을지 고민하지 말고 추석 인사말 모음 참고하셔서 잘 사용하세요. 손위 분들께 정중하고 격식을 갖춘 인사말 1. 따뜻한 행복이 머무는 한가위 입니다. 풍성하고 여유로운 추..
2021년 추석 연휴가 시작되었습니다. 코로나로 인해서 우리들의 일상이 대부분을 바꾸어놓았습니다. 추석 연휴에도 고향집에 내려가거나 가족, 친척들을 만나기보다 집에서 추석 연휴를 보내는 사람들이 많은 것 같습니다. 저희 가족도 올 추석 연휴는 집에서 가족끼리 맛있는 음식을 먹고 재미있는 드라마, 영화를 볼 예정입니다. 올 추석에도 COVID-19의 확산이 가라앉지 않고 있으며, 방역 당국은 4차 대유행으로 인해 고향..
넷플릭스에서 인기가 급상승중인 오징어게임 입니다. 오징어게임 출연 배우는 이정재, 박해수 님이 주연이시고 배우들의 조합도 굉장히 신선합니다. 456명의 찌들고 빚이 많은 어른들이 한 공간에 모여서 456억을 가지기 위한 오징어게임을 시작하는 이야기입니다. 똑같은 녹색의 츄리닝을 입고 각자의 사연을 가진 사람들이 나와 천장에 매달린 456억 원을 차지하기 위해 어떤 일들이 벌 어질기 기대가 됩니다. 넷플릭스 시리..
2018년 드라마 극복 공모전 수상작으로 3년 만에 드라마를 제작하게 된 검은태양 드라마입니다. 첫방부터 시청률 고공행진을 하고 있고 출연하는 배우들도 어마어마합니다. 출연하는 배우들도 작품에 끌렸다고 하더라고요. 남궁민은 드라마 검은태양 캐릭터를 소화하기 위해 외적으로 많은 변화를 주었다고 합니다. 원래는 64kg 정도였는데 캐릭터를 위해 지금은 78kg까지 만들었다고 합니다. MBC 드라마 검은태양 1화. 에피소..
SBS 새 월화드라마 홍천기는 첫 방송부터 꿀잼 드라마로 최고 시청률을 기록했다. 김유정과 안효섭의 합작품으로 홍천기(가김유정)는 어용을 그린 화사의 딸로 나오고 하람(안효섭)은 봉인식을 진행한 도사의 아들이었다. 홍천기는 앞을 보지 못하는 맹아로 태어났으며 삼신할머니(문숙)는 하람을 홍천기의 상대로 점지를 하며 이야기는 시작이 되었다. 마왕의 봉인과 얽힌 김유정과 안효섭이 함께 붉은 운명을 풀고 있다. 운..
빅히트 뮤직 소속의 BTS는 한류 열풍을 일으키고 대한민국의 국가 위상을 높여주는 보이그룹입니다. BTS는 미국 빌보드 메인 싱글 차트 핫 100에서 11위를 기록하였고, 영국 오피셜 싱글 차트 톱 100에 21위에 올라 전 세계적으로 인기를 얻고 있습니다. 전 세계적으로 인지도와 영향력이 높아진 BTS는 청와대 초정을 받아 문화 특사로 임명이 되었습니다. 방탄소년단은 대통령으로부터 '외교관 여권'을 받았다. 방탄소년단(BTS..
여의도순복음교회 설립자인 조용기 목사가 오늘 14일 별세하였습니다. 20년 7월 뇌출혈로 쓰러져 서울대병원에서 치료를 받아왔으나 다시 회복하지 못하고 오늘 오전 7시 13분 하나님의 부르심으로 떠났습니다. 한국교회의 거장으로 불린 그의 삶과 업적을 살펴보겠습니다. 한국교회의 거목이면서 과거 교회 부흥의 중심이었던 조용기 목사님이 오늘 하느님의 부름을 받았다. 과거의 그의 놀라운 사역, 신의 역사도 있었고 말년..
기존에 침체되어있었던 경차시장에 큰 이변이 생겼습니다. 현대에서 경차 SUV인 캐스퍼를 출시하였습니다. 일반 경차가 아니라 경차 SUV의 첫 출시라서 굉장히 획기적이고 생각보다 귀엽고 앙증맞은 자동차입니다. 운전하는 재미도 있을 것 같고 터보 풀옵션은 2천만 원이니 참고하시고 9월 14일에 사전 계약을 개시하였다고 합니다. 현대 경차 SUV 캐스퍼 한번 살펴 보겠습니다. 현대차는 이달 29일 출시되는 경형 SUV 캐스퍼..
2021년 3월부터 방영된 오케이 광자 매가 2021년 9월 18일을 마지막으로 50회를 앞두고 있습니다. 오케이 광자 매는 부모의 이혼 소송 중 벌어진 엄마의 피살 사건으로 가족들 모두 살인 용의자로 지목이 되어 시작되는 미스터리 스릴러 멜로 코믹 가족드라마입니다. 광남의 광식 광태는 그가 아버지의 친딸이 아니라고 밝혔다. 철수는 더 이상 할 역할이 없는 것 같다며 사라졌다. 결국, 강 씨 자매는 진실을 알게 된 것을 후..
우리나라 대기업 하면 단연 1순위인 삼성에서 채용 공고 계획을 발표하였습니다. 많은 분들이 기다리고 기다리시던 2021년 하반기 삼성전자 채용은 2021년 9월 7일부 발표되었습니다. 신입 채용 내용을 확인하여 자신에게 맞는 직무를 선택해서 구체적인 채용 전형 일정, 자소서 항목까지 세세하게 준비해서 꼭 성공하시기 바랍니다. 지원자격 2022년 2월 이전 졸업 혹은 졸업 예정인자(2022년 1월~2월 입사 가능자) 해외여행..
미스터 트롯으로 큰 인기를 얻은 임영웅이 TV조선과의 계약을 최근 만료하였습니다. 임영웅 공식 트위터 계정에 홀로서기에 나서게 된 것을 공식적으로 인사를 전했습니다. TV조선과 함께한 미스터 트롯, 뽕숭아학당, 사랑의 콜센터로 많은 사랑을 받았다며 감사의 인사를 전하며 톱 6 멤버들과의 계약을 최근 만료하였습니다. 임영웅은 2015년 포천, 이넷 청소년 트로트 가요제, 고창 가요제에서 최우수상과 금상을 수상했다...
강력한 태풍이 몰려오고 있다는 소식이 전해지고 있는데요. 지금 태풍 영향권에 직접적으로 들어오지도 않았는데 제주도 지역에서는 비바람이 벌써부터 불고 있다고 합니다. 태풍에 대비해 피해 없도록 미리 태풍의 위치를 확인하고 준비를 철저히 해야겠습니다. 현재 태풍의 위치를 알아보겠습니다. 제14호 태풍 "찬투"가 강하게 발달하여 북쪽으로 향하고 있습니다. 계절이 가을로 접어들면서 이미 발생한 강력한 태풍입니다..
과거 한 남성의 배우의 과거 갑질을 폭로한 배우 허이재가 출연했던 작품들이 재 조명받고 있습니다. 유튜브의 웨이랜드 배우 허이재의 등장과 이야기로 굉장히 논란이 되고 있습니다. 배우 허이재의 프로필에 대해서 알아볼게요 허이재의 35살이고 1986년 2월 19일생입니다. 키 165cm, 몸무게 45kg, 혈액형 AB형입니다. 2011년 전 남편 이승우와 결혼을 했고 2016년 이혼을 했습니다. 허이재의 아들 1명이 있습니다. 배우 허이..
예전 해바라기 영화에서 인상 깊게 보았던 배우 허이재를 기억한다. 예전에는 여러 가지 작품으로 스크린에서 자주 봤지만 요즘은 보기가 어려워서 소식이 궁금했는데 과거 있었던 발언으로 화재가 되고 있다. 허이재는 2009년부터 2015년까지 연예계 은퇴를 했다가 결혼 5년 만에 이혼을 하고 방송가로 복귀를 하였습니다. 배우 허이재가 과거에 결혼한 남자 배우로부터 폭언을 당했다고 밝혔습니다. 허이재는 10일 유튜브 채..
9월 초 현재 언론매체를 떠들썩한 이슈입니다. 윤석열 전 검찰총장 재직 시에 손준성 전 수사정보 정책관이 미래 통합당 김웅 의원에게 범여권 인사와 언론인 고발을 사주하였다는 의혹이 제기되었는데요. 고발 사주라는 고발과 사주의 단어가 합해진 말인데요. 고발은 고소와 마찬가지로 범죄사실을 수사기관에 신고해 소추를 구하는 의사표시이며, 사주는 남을 부추겨서 안 좋은 일을 시킨다는 의미로 고발 사주는 남을 부추겨..
핫하게 떠오르고 있는 에코프로 비엠은 다양한 대기오염원을 제거하고 방지하는 기술을 개발 및 생산하는 친환경 관련 사업 선도기업으로 알려져 있는데요. 한 달 반 사이에 50% 폭등해서 코스닥의 시가총액이 3위로 훌쩍 올라갔고, 외국인과 기관에서 러브콜을 받고 있답니다. 에코프로 비엠의 주가 및 유상증자 소식에 대해 이야기하도록 하겠습니다. 엘앤에프와 비교해서 알려드릴게요 우선, 에코프로 비엠이 어떤 회사인지..
슬기로운 의사생활 시즌2는 많은 사랑을 받고 있고 이제 12회 종영을 앞두고 있어서 많이 아쉬워요 9월 9일 슬기로운의사생활 99즈데이를 기념해 제작진들이 다시 보고 싶은 5인들의 명장면을 공개하기도 했어요 보고 싶은 99즈의 명장면 중에서 아직 공개되지 않은 스틸들이 많이 있는데요 한번 살펴볼까요? 슬기로운 의사생활 시즌2의 종영까지 단 2회 만을 남겨둔 가운데, 예측할 수 없는 러브라인에 대한 궁금증이 날로 높..
기대되는 아이폰 13 출시를 앞두고 애플 이벤트가 개최 예정이며, 한국시간 기준으로 2021년 9월 15일 새벽 2시에 발표가 되겠습니다. 아이폰 13 공식 출시일은 9월 24일에 된다고 합니다. 9월 애플 이벤트 행사에서 어떤 제품들이 나올지 기대를 하면서 출시되는 아이폰 13에 대해서 한번 살펴보도록 해요 아이폰 13의 발표가 코앞으로 다가왔다. 우리가 이야기할 것은 곧 출시될 아이폰 13입니다. 출시 예정인 아이폰13에 대..
드디어 국민지원금인 코로나 상생 국민지원금이 시작되었습니다. 6월 본인 부담 건강보험료 가구별 합산금액에 따라서 지급대상이 결정이 됩니다. 1인당 25만원씩 지급이 될 예정이며, 국민지원금은 신청자 본인의 주소지로 사용이 가능합니다. 올해 12월 31일까지 전액 자동 소멸될 예정이니 기한내에 사용시면 되겠습니다. 전국 국민의 88%에 대해 1인당 25만원씩 코로나 상생 국민지원금 지급 절차가 시작됩니다. 9월 6일부..
코로나로 인해 외식이 많이 줄어들고 1인 가구의 경우 즉석식품을 먹거나 배달음식도 많이 이용하고 있습니다. 즉석식품과 배달음식을 많이 먹다 보면 영양소 결핍 및 불균형을 초래하기 쉽습니다. 영양소 결핍은 가장 기본이 되는 세포 수준에서 신체 기능을 변화시켜 악화될 경우 질병으로 이어질 수도 있습니다. 우리 몸에서 경고를 주는 신호를 잘 인지하여 부족한 영양소가 무엇인지 확인하고 균형 잡힌 식단을 유지할 수..
신장투석의 종류 신장은 우리가 흔히 말하는 콩팥이라고도 하며, 좌우 각각 하나씩 존재합니다. 신장은 혈액의 노폐물을 걸러내어 소변으로 배출시켜 혈액 속의 전해질 농도 조절 및 혈압 조절 등 다양한 기능이 있습니다. 신장에 문제가 발생해서 투석을 하게 될 경우 혈액투석과 복막투석 두 가지 방법이 있습니다. 혈액투석은 투석액을 집어넣었다가 빼내었다 하면서 요독을 조금씩 빼내는 방법이며, 복막투석은 복강 속의..
황반변성이란 무엇인가? 황반은 망막의 중심으로 눈의 안쪽 부위에 있는 망막 중앙에 물체들을 선명하고 정확하게 볼 수 있도록 도와주는 역할을 합니다. 신경조직인 황반부 주위에 문제가 발생하게 되면 시력이 저하가 되고 사물을 봤을 때 일그러져 보이거나 선명하지 않고 흐릿하게 보이는 증상입니다. 황반에 드루젠 성분이 쌓이게 되면 발전한다고 합니다. 드루젠은 세포의 대사로 생기는 노폐물이 망막에 쌓여있는 것으로..
요실금이란 무엇일까요? 본인의 의지와는 상관없이 자신도 모르게 소변이 유출되어 속옷이 젖는 현상입니다. 요실금의 경우 남성보다 여성에게서 발생률이 높고 우리나라의 여성의 40% 이상이 요실금을 경험하고 있습니다. 모든 연령대에서 발생할 수 있고 연령이 높아질수록 발생 빈도가 더 증가합니다. 생식기 질환이다 보니 직접적으로 병원에 방문하는 것이 민망해서 꺼리게 되고 숨기는 경우가 많습니다. 생명에 직접적인..
심장 초음파 검사란 어떤 것일까? 우리 몸의 심장의 경우 심각한 상태가 아닌 이상 위험 신호를 감지하지 못한다고 합니다. 그렇기 때문에 조기검사가 필요하겠습니다. 심장 초음파 검사는 심장의 구조와 대혈관의 형태, 심장의 기능상태, 각 부위의 혈류 속도 등을 확인할 수 있습니다. 검사라고 하면 먼저 겁을 먹는 환자들이 있지만 검사할 때에는 통증이 없고 방사선 사용도 하지 않기 때문에 모든 환자들에게 안전하게 할..
담석증 증상과 원인 담낭은 쓸개라고도 하며 복부의 우측 위쪽 그리고 간 아래쪽에 위치하고 있습니다. 담낭에 있던 액체가 돌조각 같은 단단한 물질로 굳어져서 결석이 생기는 질환입니다. 매년마다 하는 건강검진에서 복부초음파를 통해서 발견이 되는 경우가 많습니다. 쓸개에서 쓸개즙을 생성하여 지방을 분해 후 분해된 지방을 다른 신체기관으로 전달해야 하지만 무리한 다이어트를 한 경우에는 분해할 지방이 없게 되면..
기립성 저혈압이란 기립성 저혈압의 사전적 정의는 앉거나 누웠다가 또는 급하게 일어났을 때 혈압이 내려가 현기증, 어지러움을 증상이 나타나는 것을 의미합니다. 혈압이 비정상적으로 감소하게 되면 심장과 뇌로 혈액의 공급이 일시적으로 저하되는 현상입니다. 특히 아침에 일어나거나 오래 서있을 때에도 이러한 증상이 나타나기도 합니다. 이러한 증상은 오래 지속되지 않고 시간이 지나면서 정상으로 돌아오는 것이 특징..
소리 없는 암으로 알려져 있는 췌장암 초기 진단이 어렵고 치료도 까다롭기 때문에 최악의 암으로 알려져 있습니다. 일반적인 건강검진으로는 발견하기가 쉽지 않은 질환입니다. 췌장이라는 기관은 우리의 몸속 제일 깊숙한 곳에 자리하고 있기 때문입니다. 잦은 복통과 소화능력이 현저히 떨어졌다면 빠른 시일 내 병원에 방문하여 복부 쪽 초음파, 위장 내시경을 실시해야 초기에 발견할 수 있습니다. 발견할 수 있는 초기 증..
율무는 어떤 곡물일까? 동남아시아가 원산지이며 한의학에서는 약리작용이 강해서 약재나 마시는 차로 많이 사용이 되고 있는 식품입니다. 구수한 맛이 일품이며 알곡 형태로 되어있어서 밥을 지을 때 함께 넣어서 먹기도 하고 가로형태로 만들어서 차로도 마시기도 합니다. 혈관질환 예방 알리신이라는 성분이 함유되어있어서 체내 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 혈관 속에 있는 혈전을 제거해서 혈관건강까지 지켜준답니다...
