2022년 초등학교 입학을 앞두고 있는 예비 초등학생들은 벌써부터 초등학교 입학 준비물을 준비하느라 분주합니다. 취학통지서를 받고서 초등학교 가입학에 참석하여 필요한 초등학교 입학 준비물과 초등학교 입학 전 해야 할 부분들을 알려줍니다. 오늘은 초등학교 입학 준비물 어떤 것들이 있으며, 고를 때 주의사항을 알려드리도록 하겠습니다. 초등학교 생활 초등학교에서는 책상과 의자를 사용하며, 자기 자리에 앉아 수업에 참여합니다. 초등학교는 정해진 시간표대로 공부를 합니다. 중간놀이 시간과 점심시간에는 자유롭게 놀 수 있습니다. 초등학교 수업은 4교시~ 5교시 교과 수업을 합니다. 일반적으로 수업은 40분, 쉬는 시간 10분입니다. 수업을 마치게 되면 돌봄 교실이나 방과 후 학교에 참여가 가능합니다. 쉬는 시간에 ..
신장의 기능이 좋지 않아서 신장 투석을 받는 환자들이 매년 증가하고 있습니다. 신장 투석 이후에 관리가 더 중요하기 때문에 식단관리도 신경을 많이 써야 합니다. 오늘은 신장 투석 이후 식단 관리 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 신장 투석 이란? 말기 신부전 환자에게 시행이 되며, 인공 신장기 일명 투석기를 이용해서 혈액 속에 있는 노폐물을 들 제거하고 몸속의 전해질의 균형을 유지해주고 과다한 수분들을 제거하는 시술입니다. 신장 투석은 보통 1회 4시간 주 3회 시행을 하며 처음 혈액 투석 치료 시에는 대부분 2시간부터 시작을 하며 이후에 상태가 좋아지면 보통 1회에 4시간, 주 3회 시행을 합니다. 신장 투석 식단 관리 중요성 신장투석 이후의 식습관 관리는 정말 중요합니다. 식단표를 미리 계획해 놓고 음..
소득이 적어서 기본적인 생활에 지장이 받는다면 기초생활수급자 조건이 되는지 확인해 보는 것도 좋은 방법입니다. 생활하기 어려운 조건임에도 모르고 지나간다면 정부 혜택을 제대로 받지도 못하고 더 힘이 들 것입니다. 오늘은 2022년도 기초생활수급자 조건과 신청방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 기초생활보장제도란? 기초생활보장제도는 근로능력과 연령 등에 상관없이 저소득으로 인해서 생계가 어려운 사람들에게 기초적인 생활이 가능하도록 국가에서 도와주는 제도입니다. 생계급여, 의료급여, 주거급여, 교육급여, 기타 현물 등이 있으며, 기초적인 생활에 필요한 지원들을 받게 됩니다. 기타 현물의 경우는 보통 쌀이나 가공식품 등이 제공이 되며 가구단위로 지원이 되지만 필요에 따라서 개인단위로 보장이 되기도 합니다. 기..
요즘은 다양한 재테크 종류들이 있습니다. 그중에서도 접근성이 낮은 이색 재테크도 주목을 받고 있습니다. 오늘은 자본투자를 많이 하지 않아도 되기에 사회초년생, 대학생들도 쉽게 시도해볼 만한 이색 재테크 알려드리겠습니다. 레고 재테크 많은 사람들이 알고 있는 레고 재테크는 일명 '레 테크'라고 합니다. 주식 수익보다 레고 수익이 더 높을 때가 많아서 잘만 한다면 제대로 된 수익을 만들 수 있습니다. 레고는 제품 특성상 단종이 되기 때문에 희소성으로 인해 레고의 값이 껑충 뛰는 이유입니다. 레고는 판매되는 기간이 지난 모델들을 아무리 잘 팔리고 베스트 제품이라고 하더라도 생산을 중단합니다. 레고의 종류도 매우 다양하기에 생산라인을 오래 유지하는 것이 어렵기 때문입니다. 모든 레고가 돈이 되는 것은 아니며, ..
22년 1월 3일 오늘부터 방역 패스 유효기간이 적용이 됩니다. 코로나 백신 접종 2차 접종을 마친 뒤 6개월이 경과될 경우 방역 패스 적용 시설의 이용이 전체적으로 제한이 됩니다. 그로 인해 자영업자들의 불만의 더욱 목소리가 커지고 있습니다. 방역 패스 유효기간과 경보음에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 방역 패스란? 방역 패스는 코로나 백신 2차 접종을 모두 완료한 사람들에 한해서 다중이용시설의 출입을 허용해 주는 제도입니다. 전염병을 예방해준다는 의미로 방역이라고 하지만 백신에 대한 차별로 백신 패스라고 불리기도 합니다. 방역 패스 유효기간 방역 패스 유효기간 만료자 : 2021년 7월 6일 이후 화이자, 모더나 2차 접종자 / 얀센 백신 1차 접종자 2021년 7월 6일 이후에 화이자, 모더..
부동산 거래를 할 때 반드시 필요한 서류 중 하나인 등기부등본입니다. 요즘엔 부동산 등기사항 전부증명서라고 명칭이 변경되었지만 우리에게 아직까지 익숙한 부동산 등기부등본입니다. 등기부등본은 주민센터, 구청등 행정부에서 관리하는 것으로 많이들 오해하고 있지만 사법부에서 관리하는 정보입니다. 코로나19로 대면보다 비대면이 익숙해져 버린 요즘, 직접 방문해서 발급받기 시간도 많이 소요되고 사람들과의 접촉으로 불안감이 있습니다. 부동산 등기부등본 인터넷 발급 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 등기부등본 인터넷 발급 방법 부동산 등기부등본은 정부 24 홈페이지에서 발급이 불가하며, 대법원 인터넷등기소 사이트에서 발급이 가능합니다. 대법원 인터넷등기소(www.iros.go.kr)로 접속을 합니다. 홈페이지 상단..
코로나가 장기화되다 보니 집콕 생활도 길어지면서 집안에서 반려식물들을 키우는 사람들도 증가했습니다. 신경을 많이 쓰지 않아도 알아서 잘 자라며 키우기 쉬운 다육식물들도 있지만 독특한 희귀 식물들을 수집학 손수 분갈이를 하며 희귀 식물 재테크하시는 분들이 화제가 되고 있습니다. 희귀 식물들의 몸값도 천정부지로 올라가면서 식물에 투자하는 식테크(식물+재테크)로 단기간에 수십 배 수익을 올릴 수 있습니다. 식테크란? 일명 식테크는 식물 재테크로 희귀 식물을 기른 다음 자란잎을 되파는 방법으로 차익을 보는 재테크입니다. 한 희귀 식물의 잎 1장이 750만 원에 거래되었다는 이야기에 놀라는 사람들이 많습니다. 식물 재테크의 경우 잘 키우면 잎을 계속해서 키울 수 있기 때문에 어느 정도 안정적인 재테크입니다. 40..
연말연초 오랫동안 만나지 못했던 친구들, 친척, 가족들과 만나거나 직장에서 송년회 등 연말이 되면 술과 함께 하는 자리가 많아지게 마련입니다. 코로나로 인해서 사적인 만남이 많이 줄어들었지만 연말, 연초에는 못 만났던 사람들과의 만남에 과음으로 이어질 수 있습니다. 꼭 참석해야 하는 약속의 자리에서 과음을 예방하는 방법들들 소개해드리겠습니다. 1. 물을 많이 마십니다 평소에도 건강한 몸을 유지하려면 성인 기준 하루에 물을 2리터 이상 마셔야 한다는 건강상식이 있습니다. 특히나 술을 마실 때에는 더 물을 자주 마셔주어야 이뇨작용으로 알코올 배출이 빨라지며, 다음날 숙취도 줄어들게 됩니다. 알코올은 신장에서 수분을 재흡수하는 향 이뇨호르몬의 분비를 억제해 술을 마실 때 체내의 수분이 부족하여 물을 통해 꾸준..
다사다난했던 2021년 한 해가 저물고 2022년 새해가 다가오면서 새해인사와 인사말에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 새해가 되면 모두가 새로운 마음가짐을 갖고 새로운 목표와 계획을 세웁니다. 2021년에 부족했던 점들을 되돌아보면서 2022년에는 더 성장하고 나아지기를 희망합니다. 시대가 바뀐 만큼 진부한 느낌이 드는 형식적인 인사 문구들을 요즘 시대에는 선호하지 않는 것 같습니다. 2022년은 임인년인 호랑이의 해에 맞게 새해 인사말을 전하는 게 좋겠습니다. 좋은 시와 감성이 묻어있는 글귀가 묻어있는 새해 인사말 좋은 글 알려드리도록 하겠습니다. 새해 인사말 좋은글 "내일로 미룰까?" 성공을 가로막는 달콤한 속삭임입니다. 오늘 해야 할 일들을 내일로 미루면 내일의 할 일이 두배가 되고 원래 내일 하..
우리의 몸은 70%는 수분으로 이루어져 있고, 수분이 부족할 시 건강에 위험까지 끼치기 때문에 수분 섭취는 매우 중요합니다. 그러나 현실적으로 커피, 음료, 탄산수 섭취는 많지만 오롯이 물만 많이 마시는 게 쉽지 않습니다. 우리의 몸은 혈액을 통해 산소들과 영양분들을 공급해 주기 때문에 수분을 충분히 섭취하는 것이 정말 중요합니다. 물을 맛있게 마시면서 수분 보충도 하고 각종 영양성분도 함유되어있어서 체력 회복에 도움을 줄 수 있는 링티에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 링티가 무엇일까? 링티는 군대의 의사라 불리는 군의관 3명에 의해 개발된 빠른 수분 섭취를 위한 음료입니다. 군대에서 힘든 훈련이나 행군을 하게 되었을 때 군인들 중 탈수 효과와 열사병 등을 겪게 되는 경우가 많습니다. 그럴 때 즉각적인 ..
우리는 횡단보도 우회전할 때에 사람이 지나가지 않으면 신호에 상관없이 가곤 했습니다. 그러나 내년 1월 1일부터 횡단보도 우회전 위반 단속을 실시한다고 합니다. 얼마 전에 있었던 인천의 한 초등학생이 등굣길에 학교 앞 횡단보도에서 우회전을 하던 대형 화물차에 치이는 사고로 목숨을 잃은 안타까운 사건이 발생했습니다. 이와 같은 횡단보도 우회전으로 인한 사고가 많아서 시행된 정책입니다. 자세한 내용 알아보도록 하겠습니다. 횡단보도 우회전 단속법 강화 현재는 보행자 신호가 녹색일 경우에 우회전시 횡단보도를 건너는 보행자가 있더라도 보행자의 안전에 주의하면서 지나갈수있었습니다. 경찰에서는 따로 단속을 하지 않고 사고가 발생했을 때에만 12대 중과실이나 형사처분을 받았습니다. 하지만 내년부터는 보행자가 건너려고하..
현재 카카오톡이 현재 v.9.6.0 버전으로 업데이트되었습니다. 기존 채팅창을 이용했을 때에는 별 차이점을 모르지만 오픈 채팅방을 이용하면 많은 부분이 변경됨을 느낄 수 있습니다. 카카오톡 업데이트로 변경된 부분 알려드리겠습니다. 오픈 채팅 신고제 오픈 채팅방에는 익명으로 대화가 가능하다 보니 일반 채팅에서 하는 것보다 정도가 심해지기도 합니다. 기존에 있었던 신고제는 상대방을 신고하게 되면 사유를 선택 후 신고가 가능했습니다. 일부 허위 신고의 경우도 있었기 때문에 카카오 채팅 신고에서 계정을 정지시킬 관리자도 번거롭고 억울하게 정지를 당한 사람들도 있었습니다. 그러나 변경된 오픈 채팅 신고제에서는 최대 5개까지 대화를 선택해서 신고를 할 수 있습니다. 메시지 가리기 기능 오픈 채팅방의 경우 불법적으로..