기억력의 중요성 우리가 아는 기억력은 흔히 단기 기억과 장기기억으로 분류가 됩니다. 단기 기억은 몇 초 동안 머릿속에 기억이 되며 30초 이내로 소멸되는 정보를 뜻합니다. 반면에 장기 기억은 반복되는 경험을 통해서 머릿속에 장기간 떠 올릴 수 있는 능력이면서 체계화된 정보를 의미합니다. 우리가 일상생활에서 일시적인 정보를 다른 활동을 행하기 위해서 가공 및 처리하는 능력을 작업기억력이라고 합니다. 작업 기억력은 해당 정보가 필요한 상황에서 집중해서 기억한 정보를 떠올리는 능력입니다. 이처럼 작업 기억력은 우리의 일상생활에서 매일 사용하는 기억력이랍니다. 청소년의 경우 새로운 정보들을 습득해서 공부를 하고 시험을 보는 일상에서 집중력과 기억력은 성적과 연관이 되기 때문에 굉장히 중요하답니다. 성인의 경우 ..